क्या कभी आपने सोचा है कि दिल का दौरा अचानक कैसे सामने आ सकता है? कुछ मामलों में फर्क पकड़ने में मिनट ही निर्णायक होते हैं। यहां आसान भाषा में बताता हूँ कि लक्षण क्या होते हैं, आपातकाल में क्या करें और आगे से इसे कैसे रोकें।
दिल का सबसे आम लक्षण सीने में दबाव या तेज दर्द है जो 2-3 मिनट से ज्यादा चलता है। दर्द बांह, कंधा, गर्दन, जबड़ा या पीठ में भी महसूस हो सकता है। साथ में सांस फूलना, पसीना, जी मचलना, चक्कर या अचानक कमजोरी भी हो सकते हैं—खासकर महिलाओं में ये संकेत अलग तरह से दिखते हैं, जैसे अत्यधिक थकान या अप्रामाणिक पेट दर्द।
अगर किसी को शक हो कि वह दिल का दौरा पड़ा है तो तुरंत 112 (राष्ट्रीय आपात) या स्थानीय एम्बुलेंस नंबर पर कॉल करें। मरीज को बैठा या आधा झुका कर रखें और आराम करने को कहें। अगर वे सचेत और चबाने योग्य हों तो 300 mg अस्पिरिन (यदि एलर्जी न हो) चबाने के लिए दें—यह ब्लॉ clotिंग को धीमा कर सकता है।
यदि मरीज बेहोश हो और साँस नहीं ले रहा तो तुरंत CPR शुरू करें: सीने पर कड़े और लगातार दबाव (100-120 बार/min)। आसपास AED (ऑटोमैटिक एक्सटर्नल डिफिब्रिलेटर) उपलब्ध हो तो उसे तुरंत उपयोग करें। हर सेकंड मायने रखता है—जितनी जल्दी प्रोफेशनल मदद पहुंचेगी, उतना बेहतर नतीजा मिलेगा।
जोखिम बढ़ाने वाले कारणों में हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, उच्च कोलेस्ट्रॉल, धूम्रपान, मोटापा, कम शारीरिक गतिविधि और परिवार में हृदय रोग का इतिहास शामिल हैं। नियमित स्वास्थ्य जांच—BP, शुगर और लिपिड प्रोफाइल—आपको समय पर चेतावनी दे सकती हैं।
आपातकाल के बाद डॉक्टर ECG, ब्लड टेस्ट (जैसे ट्रोपोनिन), इकोकार्डियोग्राम और कभी-कभी एंजियोग्राफी करते हैं ताकि चोट की गंभीरता और आगे की जरूरतें स्पष्ट हों। उपचार में दवाइयां, बल्ड फ्लो बहाल करने वाली प्रक्रियाएं और कार्डियक रिहैब प्रोग्राम शामिल हो सकते हैं।
रोकथाम सरल कदमों से संभव है: धूम्रपान छोड़ें, संतुलित आहार लें (सब्ज़ी, फल, साबुत अनाज), नियमित व्यायाम करें (हफ्ते में कम से कम 150 मिनट मध्यम तीव्रता), वजन नियंत्रित रखें और तनाव कम करने के तरीके अपनाएँ। यदि डॉक्टर ने दवाई दी है तो नियमित रूप से लें और फॉलो-अप रखें।
दिल की सुरक्षा रोज़मर्रा के छोटे फैसलों से बनती है। किसी भी संशय पर देर मत करें—समय पर इलाज दिल बचाता है। अगर आपको अपने या किसी रिश्तेदार के दिल के जोखिम को लेकर शंका है तो नजदीकी डॉक्टर से मिलें और आवश्यक जांच कराएँ।
भारतीय तट रक्षक के महानिदेशक राकेश पाल का चेन्नई में दिल का दौरा पड़ने से निधन हो गया। वह 59 वर्ष के थे और चेन्नई में रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह की यात्रा की तैयारियों के समन्वय के लिए गए थे। राजनाथ सिंह और तमिलनाडु के मुख्यमंत्री एम.के. स्टालिन ने अस्पताल में उन्हें श्रद्धांजलि अर्पित की। उनके पार्थिव शरीर को दिल्ली लाया जा रहा है।
मणबा फाइनेंस के आईपीओ को पहले दिन ही 23.79 गुना सब्सक्रिप्शन मिला, सबसे ज्यादा बोली गैर-संस्थागत निवेशकों से आई। आईपीओ के तहत 1.26 करोड़ शेयर जारी किए जा रहे हैं, जिनका प्राइस बैंड 114 रुपये से 120 रुपये प्रति शेयर है।
किशनगंज में थगरिया इलाके की एक आवासीय इमारत पर पुलिस ने 25,200 नकली लॉटरी टिकट बरामद किए और निवासी प्रदीप कुमार को गिरफ्तार किया। यह 15 दिनों में दूसरी बड़ी कारवाई है, जिसमें गुप्त सूचना के आधार पर छापेमारी हुई। जाँच के दौर में संभावित सहकारी नेटवर्क और वितरण चैनल की जाँच जारी है। पुलिस ने स्थानीय लोगों को सतर्क करने की अपील भी की है।
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23 जुलाई 2024 को, भारतीय शेयर बाजार में मिश्रित संकेतों के साथ सप्ताह की शुरुआत हुई। एनएसई निफ्टी 50 में 31.05 अंकों या 0.13% की गिरावट आई और यह 24,478.20 पर ट्रेड कर रहा था, जबकि बीएसई सेंसेक्स 81.16 अंकों या 0.10% की गिरावट के साथ 80,420.92 पर बंद हुआ। निवेशक वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण द्वारा संभावित कर स्लैब परिवर्तन, सिक्योरिटी ट्रांजैक्शन टैक्स और लॉन्ग-टर्म कैपिटल गेंस टैक्स पर घोषणाओं की प्रतीक्षा कर रहे थे।